社会活動がメンタルヘルスに与える好影響は「親しい人の数が多いほど減少する」との研究結果


親しい友だちを持つことは幸福や精神的な健康によい影響を与えることが知られており、ボランティアなどの社会活動に参加することが良好なメンタルヘルスに関連することもわかっています。

ところが、社会活動が多くてもメンタルヘルスが不調な場合もあるそうで、南デンマーク大学の博士研究員であるZiggi Ivan Santini氏らの研究チームが行った新たな調査では、「親しい人の数」が社会活動によるメンタルヘルスへの影響を左右す…