うつぶせで寝ることは健康に悪影響を及ぼすのか?


人々が寝る際の姿勢はさまざまであり、あお向けでないと眠れない人もいれば、横向きでないとしっくりこない人、さらにはうつぶせで寝る習慣のある人もいます。

これに関して科学系メディアのZME Scienceが、「うつぶせで寝ることは健康にいいのか?」という疑問について解説しています。

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