ギズモード・ジャパン 2022-08-21 20:45:00


こちらは(株)メディアジーンのメディアコマース・チームが編集・執筆した記事です。

「その日の疲れ、その日のうちに」とは、よく言われることですが、実際にその日の疲れを翌日まで持ち越さないような生活を心がけていらっしゃる方は、少ないように思います。

何しろ、現代人である私たちは、休むことがとてもへた。

休んでいるつもりの「読書」や「映画鑑賞」は、実は脳への負荷をかけていることもあるので…