高タンパクで低脂質。あっさり味のスープ「トレ食」の可能性について考えた


Photo:三浦一紀アレンジ欲がムクムクと。

最近は高タンパクで低脂質な食品が流行っていますよね。

カップヌードルにもありますし、お菓子なんかにもそういうのあります。

別に筋トレしていなくても、高タンパク低脂質な食事は健康にいいので続けたいところ。

でも、自分で料理するのは面倒くさい。

そこで「トレ食」ですよ。

【トレ食】タンパク質15g以上チキンと野菜のスープ(5食入り)高タンパク低脂質低糖質常温…