ダメだと分かっていてもやるべきことを先延ばしにしてしまう理由とは?


面倒なことやエネルギーが必要なことはついつい「先延ばし」にしてしまいます。

時には、締切寸前まで先延ばしにして慌てて取り組むことになったり、先延ばしにしたことで後からより大変なことになったりと、深く後悔することもあります。

そんな「ダメだと分かっている時でも先延ばしにしてしまう」のはなぜかというメカニズムを、YouTubeチャンネルのTED-Edが解説しています。

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