「孤独感」を癒やすための10の方法【LHベストヒッツ】


人生で孤独を感じていませんか? 話し相手が誰もいない感じがしていますか? みんな楽しそうにしているのに自分は友達を作れない感じがしますか? 私の人生で最も孤独だったのは、離婚した後でした。

社会や職場の同僚とのつながりを断っただけでなく、家族とのつながりも断ちました。

傷つき、孤独な私は自分の殻に閉じこもっていました。

この状態が数年間続きました。